Kรตrge kolesteroolitase, hapnikupuudus, vรคhene liikumine ja liigne stress vรตivad kahjustada inimese heaolu. Ajapuuduse ja tรถรถpinge tรตttu on keha sageli vรคsinud ja kurnatud. Lisaks ohustab meid, eriti talveperioodil, vรคhene liikumine, kehv ning toitainetevaene toitumine, vรคhene vedeliku tarbimine ja palju muud.
Keha on eriti รตnnelik, kui tema eest teadlikult hoolitsetakse ja antakse aeg-ajalt ka puhkust, vรคlistades vรตi vรคhendades organismi kurnavad tegevused ja toidud.
Kevad on just bioloogiliselt parim aeg kehas vรคikese puhastuskuuri lรคbimiseks.
Meditsiinilisest seisukohast ei ole keha detoksifitseerimine absoluutselt vajalik, kuna sellel on oma puhastussรผsteem.
Kehal on selleks isegi mitu vรตimalust:
- Meie verd filtreerivad neerud, mis vabastab meid ainevahetusjรครคkidest
- Maks sรคilitab suhkrut, vitamiine ja rauda, et need saaks seejรคrel rakkudesse edasi kanduda. Samuti toetab see neere detoksifitseerimisel
- Soolestik mรคngib samuti olulist rolli, kuna see tรถรถtleb toitu, pรผรผab kinni patogeenid ja bakterid ning varustab meid oluliste toitainetega
- Nina ja kurk hoolitsevad suurema รตhusaaste eest aevastades, kรถhides vรตi kurku puhastades. Peenemad รตhuringluses olevad osakesed filtreeritakse limaskestade, ripsmete ja bronhidega. Puhastamise eest vastutab ka lรผmfivedelik – saasteained transporditakse minema ja tarnitakse vรคrske rakumaterjal.
Reeglina toimivad need protsessid usaldusvรครคrselt, kuid kui oleme pรผsivalt kokku puutunud suurenenud stressiga, on see รผldiselt kiiresti mรคrgatav. Vรคsimus, energiapuudus ja suurem vastuvรตtlikkus haigustele on tavalised tagajรคrjed.
Eriti selliste faaside jรคrel vรตi ajal on abi organismile abikรคe ulatamisest ja organismi “mรผrgistest” ainetest vabastamisest ehk selle aktiivse puhastusprotsessi toetamisest. See viitab ainetele, milleta meie keha saab hรตlpsasti ja รตnnelikult hakkama. Sรคilitusained, hormoonid, pestitsiidid, heitgaasid, maitsetugevdajad tรถรถstuslikult tรถรถdeldud toiduainetes, ebakvaliteetne toit, alkohol ja nikotiin.
Kahjuks on need ained enamike inimeste eludes igapรคevane nรคhtus.
Teine “mรผrgi” liik on stress. Pideva รผlekoormuse tรตttu on meie elukvaliteet tรตsiselt halvenenud. Seega pole enam รผllatav, kui pรคrast pingelisi faase pead maadlema nรตrgenenud immuunsรผsteemiga ning oleme pidevalt vรคsinud ja nรตrgad vรตi jรครคme kiiresti haigeks.
Kuidas toetada keha puhastumist:
- Stimulaatorite nagu alkohol ja nikotiin vรคltimine
- Suurendage vedeliku tarbimist 2-3 liitrini pรคevas (vesi, magustamata tee)
- Vรคltige tรถรถdeldud tooteid nagu valmistooted, valge jahu, suhkur
- Loomsete rasvade/liha tarbimise vรคhendamine ja kui tarbid, siis vali kvaliteetsem toode
- Pรถรถrake tรคhelepanu mahe- ja liigikohasele kasvatusele!
- Supertoidu, vรคrskete kรถรถgiviljade ja puuviljade suurem tarbimine: Eestis head nรคiteks โ vรตilill, nรตges, vaarikas, mustikas, astelpaju, pรตdrakanep, sarapuupรคhklid
- Integreerige liikumine igapรคevaellu โ leia just endale sobiv viis, mida on lรตbus ja lihtne teha ja ei nรตua liiga palju vaimset sundi
- Vรตimalusel vรคldi stressi
- Piisav magamine
- Lรตรตgastustehnikad nagu jooga, meditatsioon, hingamisharjutused
- Ainevahetust stimuleeriv massaaลพ, nรคiteks harjamassaaลพ ja lรผmfidrenaaลพ
- Saunaskรคigud ja kรผlma-kuuma dushid panevad tsirkulatsiooni kรคima
Positiivne mรตju kehale vรตรตrutusravi ajal:
- Soolestik saab puhkust nรคiteks vahelduva paastu ajal ja vรตivad vรคheneda sellised sรผmptomid nagu refluks, tรคiskรตhutunne vรตi vรคsimus
- Regulaarsed sรถรถgipausid vรตimaldavad rakkudel end uuendada
- Rasvkoesse kogunenud toksiinid lahustuvad ja keha suudab neid vรคljutada
- Kilod langevad sageli iseenesest. See annab rohkem motivatsiooni oma toitumist pรผsivalt muuta
- Nikotiinist ja alkoholist hoidudes maks taastub ja sisepingeid vรถhenevad. Vรคhem pinget tรคhendab vรคhem valu
- Detoksifitseerimine ja puhastamine on kasulik kogu kehale ja annab meile heaolu, sest kunagi ei puhastata ega detoksifitseerita ainult รผhte organit, vastavatest meetmetest vรตidab alati kogu organism.
Need tooted toetavad Sind organismi puhastamisel!
Artiลกoki jook ja Basico mineraalainete segu on รผhed meie enim hinnatumad tooted lรคbi aastate.
-
Soodusmรผรผgis toodeArtiลกoki jook maksale, seedimisele, 500 ml
27.00 €21.60 € -
Soodusmรผรผgis toodeArtiลกoki kapslid seedimisele ja maksale 23g/100kapslit
32.00 €25.60 € -
Soodusmรผรผgis toodeBasico mineraalainete kompleks keha pH happelise ja aluselise tasakaalu taastamiseks, 250g
22.00 €17.60 € -
Soodusmรผรผgis toodeAffiline jook veepeetuse ja tursete vastu, 500ml
29.00 €23.20 € -
Soodusmรผรผgis toodeVivi Aloe aaloe mahl organismi tugevdamiseks, tundlikule maole ja seedimisele, 1000ml
44.00 €35.20 € -
Soodusmรผรผgis toodeBasico tabletid keha aluselise happelise pH tasakaalu normaliseerimiseks
31.00 €24.80 €