Tegemist on teise artikliga seeriast „Seedimine, toitumine ja kaalualandamine“. Loe siit esimest osa: Kuidas parandada seedimist ja alandada kaalu Tasakaalustatud toitumine on kõige alus Nagu kogu organism, vajab ka seedeelundkond…
Tegemist on esimese artikliga seeriast „Seedimine, toitumine ja kaalualandamine“. Loe siit teist osa: Kuidas toituda, et kaalu alandada Lubaduse kaalu langetada anname endale enamasti kahel korral aastas: aastavahetusel, kui seame…
Tihti mõtleme oma südamest, kopsudest ja isegi naha tervisest, kuid unustame oma maksa, keha ühe kõige tähtsama organi. Maks töötab tasahilju, kuid on meie organismis kõige olulisem detoksifitseerimis- ja seedimisorgan.…
Lihasvalud ja lihaspinged, mis võivad väljenduda kaelavaluna, seljavaluna, jalavaluna, käevaluna ja ka pingepeavaluna, võivad aeg-ajalt kimbutada meist igaüht. Vahel võib lihasvalu hõlmata ka kogu keha ning olla lausa väljakannatamatult valus.…
Tavaline nohu on enamasti viirustest põhjustatud ja kõige sagedamini esinev nakkushaigus, mis on inimeseks olemisega iseenesestmõistetavalt kaasa jalutanud juba antiikajast saadik. Lapsed haigestuvad nohusse keskmiselt 6-12 korda aastas, täiskasvanud veidi…
Suure tõenäosusega oled ka Sina kuulnud kollageenist, mida kiidetakse oma vananemisvastase toime ja naha tervisele kasulike omaduste poolest. Selles artiklis vaatame, mis on kollageen, milleks seda kasutatakse, kust see tuleb…
